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Gesunde Darmflora aufbauen mit Probiotika und Präbiotika – was ist der Unterschied?
Die Aufnahme von Nährstoffen, unser Immunsystem und damit unser Wohlbefinden sind abhängig von einem gesunden Darm...
Von Natur aus genial: So gesund sind fermentierte Lebensmittel für den Darm
Stell dir vor, du beißt in ein würziges Stück Käse mit Sauerteigbrot, genießen ein Glas handgebrautes Bier oder den...
Candida: Wie werde ich den Darmpilz wieder los?
Candida albicans: Hinter diesem wohlklingenden Namen verbirgt sich ein Hefepilz, der auf Haut und Schleimhäuten...
Meditation verbessert die Darmflora und stärkt das Immunsystem
Forscher der Shanghai Jiao Tong University konnten zeigen, dass sich Meditation positiv auf die Darmflora und damit...
Darmkur: 4 Schritte zu einem besseren Bauchgefühl
Unser Darm hat es nicht verdient, vernachlässigt zu werden – dafür leistet er eine viel zu wichtige Arbeit...
Durch dick und dünn: die Verdauung besser verstehen
Die Verdauung ist ein Thema, über das die meisten Menschen am liebsten schweigen. Völlig zu Unrecht, denn eine gut...
Studie zu Darmgesundheit: Sauerkraut, Joghurt & Co. überzeugen Wissenschaftler
Wissenschaftler der Stanford University in Kalifornien untersuchten den Effekt von zwei verschiedenen...