Vitamin D
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Vitamin D3 wird benötigt für die Aufnahme und Verwertung von Kalzium und Phosphor. Somit trägt Vitamin D zur Erhaltung gesunder Knochen, Zähne und Muskeln bei. Besonders wertvoll für die Knochen ist Vitamin D3 in Kombination mit dem Vitamin K2. Auch für unser Immunsystem ist das Vitamin von großer Bedeutung.
Die Einnahme von Vitamin D3
In den Sommermonaten kann der menschliche Körper Vitamin D3 optimalen Bedingungen selbst bilden. Je nach Sonnenstand im Jahresverlauf reicht die Kraft der Sonne jedoch nicht aus. In unseren Breitengraden ist der Sonnenwinkel von April bis September ausreichend. Die Sonne muss direkt auf die nackte Haut auftreffen, damit die Synthese von Vitamin D3 in der Haut erfolgen kann. Bedenken Sie jedoch, dass die Verwendung von Sonnencreme diesen Prozess behindert. Dennoch ist ein guter Sonnenschutz immens wichtig für die Gesundheit der Haut. Viele Vitamine können gut über eine ausgewogene Ernährung aufgenommen werden. Vitamin D3 ist jedoch in Lebensmitteln kaum enthalten. Daher empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) die Ergänzung der Nahrung mit Vitamin D3. Dabei ist eine Supplementierung des Sonnenvitamins vor allem in den dunkleren Monaten des Jahres sinnvoll. Kauf ein hochwertiges und möglichst hoch bioverfügbares Vitamin D3 Präparat und unterstütze deinen Körper sinnvoll.
Vitamin D3 als Tropfen oder Kapseln
Quintessence bietet dir Vitamin D als Nahrungsergänzungsmittel an. Wir führen sowohl flüssiges Vitamin D3 als auch Kapseln. In unserem Online Shop erhältst du zwei verschiedene Vitamin D3 Tropfen sowie ein Quintessence Produkt in Kapselform:
- Das Vitamin D3 mit Weizenkeimöl enthält 1.500.000 IE Vitamin D3. Dabei wird das Vitamin D aus Algen gewonnen. Die leichte Zitronen- und Orangennote bildet eine synergistische Ergänzung. Die 50 ml Vitamin D3 Tropfen sind für die ganze Familie geeignet. Sowohl Senioren als auch Kinder profitieren von ihnen.
- Alternativ können Sie unsere Vitamin D3 Tropfen mit Sanddornöl kaufen. Sie sind mit ätherischen Gewürzpflanzen-Ölen kombiniert. Außerdem ist die komplette Vitamin E-Familie enthalten (alpha, beta, gamma, delta). Die Tropfen sind vegan und GMO-frei. Profitieren Sie von der hohen Bioverfügbarkeit.
- Die vegetarischen Vitamin D3 Kapseln enthalten jeweils 1000 I.E. (= Internationale Einheiten) Vitamin D aus natürlicher Quelle.
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