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Ernährungstrends 2025: Was und wie wir in Zukunft essen
Alexandra Dietrich
Unsere Ernährung ist heute so viel mehr als nur Nahrungszufuhr. Sie spiegelt unsere Werte, unseren Lebensstil und oft...
Die Macht der Nährstoffe: Wie die Ernährung unsere Psyche beeinflussen kann
Dr. Jasmine Kolb
Eine aktuelle Studie von Samuthpongtorn et al. beleuchtet die möglichen Risiken ultraverarbeiteter Lebensmittel...
Blutwurz ist Arzneipflanze des Jahres 2024
Alexandra Dietrich
Die Blutwurz wurde vom „Studienkreis Entwicklungsgeschichte der Arzneipflanzenkunde“ zur Arzneipflanze des Jahres...
Achtsamkeits-Meditation als wirksame Schmerztherapie
Dr. Jasmine Kolb
Eine aktuelle Studie zeigt, dass Achtsamkeits-Meditation wirksamer gegen Schmerzen ist als bisher angenommen. Während...
Magnesiumreiche Ernährung senkt das Demenzrisiko
Dr. Jasmine Kolb
Wer sich magnesiumreich ernährt, kann sein Risiko an Demenz zu erkranken deutlich reduzieren. Das fanden Forschende...
Schnellere Wirkung von Schmerztabletten
Dr. Jasmine Kolb
Wenn man sich mit Schmerzen herumschlägt, möchte man schnell Linderung erfahren. Eine einfache Methode kann hierbei...
Meditation verbessert die Darmflora und stärkt das Immunsystem
Dr. Jasmine Kolb
Forscher der Shanghai Jiao Tong University konnten zeigen, dass sich Meditation positiv auf die Darmflora und damit...
Salbei ist Arzneipflanze des Jahres 2023
Dr. Jasmine Kolb
Der Salbei wurde vom „Studienkreis Entwicklungsgeschichte der Arzneipflanzenkunde“ zur Arzneipflanze des Jahres 2023...
Ibuprofen und Diclofenac verstärken Entzündungen in Gelenken
Dr. Jasmine Kolb
Weltweit gibt es über 500 Millionen Menschen, die unter Osteoarthritis leiden – eine schmerzhafte Entzündung...
