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Natürlich Immun, 157 Seiten

Natürlich Immun, 157 Seiten

Bakterien und Viren können unzählige Krankheiten auslösen. Das neuartige Virus SARS-CoV-2 jagt vielen Menschen Angst ein. Doch Angst war noch nie ein guter Ratgeber. Auch in Zeiten schlimmster Epidemien und Pandemien gibt es immer Menschen, die gesund bleiben. Auch solche, die trotz einer Infektion immer wieder gesund werden. Wenn wir uns mit einem Bakterium oder Virus infizieren, hängt es in erster Linie davon ab, wie schlagkräftig unsere Immunabwehr ist. Eine gesunde Ernährung, Sport, ausreichend Schlaf, Stressreduzierung und Saunagänge sind bewährte Strategien für ein starkes Immunsystem. In diesem Buch geht es darum, wie du gezielt mit Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und Aminosäuren widerstandsfähiger wirst. Du erfährst, welche Lebensmittel, Gewürze und Heilkräuter antibakterielle und antivirale Wirkungen haben. Die Wirkstoffe aus der Apotheke der Natur sind hochpotent und mittlerweile in vielen Fällen durch Studien belegt. 

Mach dich vertraut mit den heilenden Kräften der Natur! 

Lies in diesem Buch, wie du dich und deine Familie schützen und natürlich immun werdet. 

Bewertungen

Natürlich Immun, 157 Seiten

Hat folgende Kundenbewertungen erhalten:

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

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1 Bewertung

16. November 2023 12:19 | Ursula

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Lesenswert

Dieses Buch ist interessant zu lesen. Es klärt auf, wie man sein Immunsystem mit heilenden Kräften aus der Natur stärkt.