Die Verdauung ist ein Thema, über das die meisten Menschen am liebsten schweigen. Völlig zu Unrecht, denn eine gut funktionierende Verdauung ist die Grundlage...
Die Kombination von Spargel und Kokos mag auf den ersten Blick etwas seltsam klingen. Diese Suppe hat uns jedoch wirklich begeistert. Also einfach mal...
Sind wir so alt, wie wir uns fühlen? Diese Frage können eigentlich nur unsere Zellen beantworten, genauer: die Telomere. Das Alter unserer Zellen wird...
Der Salbei wurde vom „Studienkreis Entwicklungsgeschichte der Arzneipflanzenkunde“ zur Arzneipflanze des Jahres 2023 ernannt. Die Pflanze wird seit Jahrhunderten als pflanzliches Heilmittel genutzt und...
Diese Nicecream wurde von eatyourhealth mit den Blütenpollen von Quintessence kreiert. Sieht nicht nur lecker aus, sondern schmeckt auch so. Die Nicecream ist eine perfekte Erfrischung...
Weltweit gibt es über 500 Millionen Menschen, die unter Osteoarthritis leiden – eine schmerzhafte Entzündung der Gelenke. Um die Entzündung und Schmerzen zu lindern,...
Durch Anthony William wurde der Lappentang (die Rotalge Dulse) bekannt. In seinem Heavy-Metal-Detox-Smoothie hat die Alge eine Schlüsselrolle. Hier finden Sie unsere Variante des...
Linsenkreationen von deftig bis süß punkten durch ihre Fülle an Nährstoffen. Diese kleinen Powerpakete, kombiniert mit anderen Gemüsesorten, sind ein besonderes Geschmackserlebnis – nicht...
Wissenschaftler der Stanford University in Kalifornien untersuchten den Effekt von zwei verschiedenen Ernährungsansätzen um die Darmflora zu verbessern. Die eine Gruppe von rund 40...