Gesunde Frühstücksidee: Schoko-Granola

Diese Granola wurde von Paula Thomsen vom Laufvernarrt-Blog für uns entwickelt. Es ist deutlich gesünder als gekauftes Müsli, da es weniger Zucker enthält und mit...

Gemüseauflauf

Die gesundheitlichen Vorteile von Gemüse sind wohl kaum zu toppen. Gemüse ist: Basisch, reich an Mineralstoffen und Spurenelementen, sättigend, ballaststoffreich und reich an Vitalstoffen.Eine...

Vegane Donuts mit Weizengras-Pulver

Aufgepasst, jetzt wird es grün und gesund! Das Rezept hat Nico von @logbook.vegan für uns entwickelt. Vielen Dank! Zutaten für 6 Donuts: Donuts: Glasur:...

Kürbis-Kokos-Suppe mit roten Linsen

Der Herbst ist Kürbis-Zeit und unserer Meinung nach auch Suppen-Zeit. Mit Kürbis roten Linsen und Kokosmilch wird die Suppe besonders lecker. Zutaten für 4...

Brokkoli-Walnuss-Pasta

Schnell gemacht und voller Geschmack: Diese Brokkoli-Walnuss-Pasta überzeugt mit cremiger Sauce, zartem Brokkoli und dem feinen Biss gerösteter Walnüsse. Der Frischkäse verbindet alles zu...

Mango-Lassi vegan mit Joghurtkulturen

Erfrischung pur mit dem indischen Joghurtgetränk! Das Rezept hat Nico von logbook.vegan für uns kreiert. Vielen Dank! Zutaten für den Mango-Lassi für 2-3 Portionen: Zutaten für...

Tofu Gemüse-Pfanne mit Omega-3

Wir sind große Fans von fermentiertem Tofu. Dieser ist wesentlich besser als konventioneller Tofu, denn nachteilige Inhibitoren werden durch den Fermentationsprozess abgebaut. Du bekommst...

Powerfrühstück mit Chiasamen und Joghurt

Bio-Chia-Samen sind eine beliebte Zutat für’s Müsli. Chia ist glutenfrei, enthält essentielle Fettsäuren und hat einen Eiweißgehalt von rund 20 Prozent. Am besten weichst...

Vanille-Mousse mit Himbeer-Sauce

Möchtest du dich selbst, deine Familie oder Gäste mit einem gesunden Dessert verwöhnen?Voila! Wir haben dazu etwas super-leckeres. Zutaten 2 – 4 Personen: Für...