Sie möchten Ihr Immunsystem unterstützen und sind ein Fan von grünen Smoothies? Perfekt!
Vitamin C und D3, sind bewährte Helfer für das Immunsystem. In diesem leckeren Smoothie werden sie mit Moringa, Gerstengraspulver und Colostrum ergänzt. Etwas frisches Obst und Salat dazu - fertig ist der schmackhafte und gesunde grüne Smoothie. Perfekt für einen vitalen Start in den Tag!
Zutaten für 2-3 Smoothies:
Hinweis: Wir empfehlen Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau (Demeter, Bioland oder Naturland) zu wählen. Sie haben den höchsten Nährstoffgehalt und die niedrigste Belastung.
Vitamin C und D3, sind bewährte Helfer für das Immunsystem. In diesem leckeren Smoothie werden sie mit Moringa, Gerstengraspulver und Colostrum ergänzt. Etwas frisches Obst und Salat dazu - fertig ist der schmackhafte und gesunde grüne Smoothie. Perfekt für einen vitalen Start in den Tag!
Zutaten für 2-3 Smoothies:
- 100 g Salate der Saison (z.B. Feldsalat, Rucola, Postelein)
- 1 Orange
- 1 Apfel
- 1 TL Moringa Pulver
- 1 TL Gerstengras-Pulver
- 100 ml Aloe Vera-Saft
- 100 ml Bio-Colostrum
- 150 ml Wasser
- 5 Tropfen Vitamin D3 flüssig
Hinweis: Wir empfehlen Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau (Demeter, Bioland oder Naturland) zu wählen. Sie haben den höchsten Nährstoffgehalt und die niedrigste Belastung.
Zubereitung:
Den Salat waschen. Die Orange schälen. Das Obst grob schneiden. Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und fein pürieren.
Gerne können Sie sich das Rezept hier als PDF herunterladen.