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Smoothie des Monats Juli 2016

Rezept

Sommer-Smoothie

Nie ist das Angebot an frischem Obst größer, als in den Sommermonaten. Der immergrüne Gesundheitstrunk schmeckt so jeden Tag etwas anders – aber immer erfrischend. Leichte Kost mit einer hohen Dichte an Vitalstoffen. Genau das Richtige für heiße Tage!

Zutaten für 3 - 4 Smoothies:

Hinweis: Wir empfehlen Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau (Demeter, Bioland, Naturland). Sie haben den höchsten Nährstoffgehalt und die niedrigste Belastung.

Zubereitung:

Die Beeren und die Aprikosen waschen, die Aprikosen entsteinen und in den Hochleistungsmixer geben. Den gewaschenen Salat  zerpflücken und ebenfalls in den Mixer geben. Nun die restlichen Zutaten zugeben und zu einem sämigen Smoothie mixen. Nach Bedarf noch etwas Kokoswasser hinzugeben. Am Schluss das Omega-3-Plus unterrühren, in Gläser füllen und genießen.

Mehr Infos zu:
Chia-Samen
Bio-Kokoswasser von Quintessence
Omega-3-Plus
Bianco primo Mixer
Bianco puro Mixer
Bianco forte Mixer

Das Rezept als Gratis PDF Download gibts hier