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Newsletter Thema Juli 2014
Smoothie des Monats Juli 2014

smoothie

Herrlich erfrischender Sommer-Smoothie

Genau das Richtige für heiße Sommertage: unser Sommer-Smoothie mit erfrischendem Kokoswasser, proteinreichen Chia-Samen und leckeren Früchten.

Zutaten für 3 - 4 Smoothies: 

  • 150 g Beeren der Saison
  • 2 Aprikosen
  • 2 TL Chia-Samen (eingeweicht)
  • ½ Salat der Saison
  • 1 Handvoll Wildkräuter
  • 250 ml Wasser
  • 250 ml Kokoswasser

Hinweis:
Wir empfehlen Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau (Demeter, Bioland oder Naturland) zu wählen. Sie haben den höchsten Nährstoffgehalt und die niedrigste Belastung.

Zubereitung:

In Hochleistungsmixer (z. B. Bianco forte) mixen und gekühlt genießen.

Mehr Infos zu:
Chia-Samen
Kokoswasser
Bianco primo Mixer
Bianco puro Mixer
Bianco forte Mixer

Das Rezept als Gratis PDF Download gibts hier