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Newsletter Thema April 2012
Bewegung - Schwung für Körper und Geist

Bewegung

Bewegung tut unendlich gut. Es weckt die Lebensgeister und motiviert uns mehr im Leben anzupacken. Jetzt im Frühling lockt uns das gute Wetter nach draußen. Das sollten wir nutzen, um regelmäßige Bewegung an der frischen Luft als festen Bestandteil in unserem Leben zu integrieren. Denn nicht nur unser Körper kommt in Schwung, auch für unsere Gehirnleistung und zur Vorbeugung von Demenzerkrankungen ist Bewegung sehr wichtig.

Bewegung bedeutet auch: Rausgehen und spielerisch Kontakte knüpfen. Menschen kennen zu lernen, auf die man sonst vielleicht nie zugegangen wäre. Die Begegnungen erweitern den persönlichen Horizont und man hat Anteil an der Gesellschaft mit allem, was sie ausmacht. Das ist auch eine Form geistig jung zu bleiben.

Damit Bewegung auch leicht bleibt, gibt es eine Vielzahl an gesundheitsfördernden Naturprodukten, die uns stärken. Für konkrete Fragen stehen wir Ihnen sehr gerne zur Verfügung. Sie erreichen uns montags bis freitags von 8.00 bis 17.30 Uhr unter
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